無添加惣菜のWA@DELI（わっとでり）　主役は野菜です！

無添加惣菜のWA@DELI（わっとでり）

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原産地：静岡県

WA@DELI のおすすめ夏の健康野菜。
モロヘイヤは、β-カロチン、カルシウム、食物繊維などの含有量がトップクラス。

また、カリウムやビタミンB2も多く、刻むと出る粘りの元であるムチンは特に大注目の栄養素です。炒め物、和え物、汁物の具に用いるほか、乾燥させて小麦粉、そば粉に混ぜて用います。旬は夏で特に8月。高温性の作物で4～10月が最盛期です。